Меры предосторожности и правила ароматерапии

Ароматерапия дарит нам психическое и физическое здоровье, но для ее правильного использования важно знать ПРАВИЛА и соблюдать МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:

• использовать в ароматерапевтических целях следует исключительно соответствующие стандартам, высококачественные масла;
• главный принцип ароматерапии – запах должен Вам нравиться!
• избегайте попадания эфирных масел в глаза. Если это все же случилось, обработайте глаз мягким базовым маслом или очищенным растительным;
• используя масло в первый раз, используйте минимально возможные дозы;
• также перед первым использованием необходимо проверить реакцию организма: нанесите разбавленное масло на запястье. Если в течение суток не возникнет аллергической реакции, то масло можно применять;
• никогда не используйте эфирные масла в повышенных дозировках;
• аккуратно применяйте эфирные масла для детей. Строго соблюдайте дозировку и рекомендации по их применению, доз для детей в 3-5 раз ниже взрослой;
• прием гомеопатических препаратов несовместим с ароматерапией;
• масла цитрусовых растений фототоксичны. Не наносите их на кожу перед выходом на солнце.
• при беременности и эпилепсии самостоятельное применение эфирных масел недопустимо. Если Вы проходите лечение, обязятельно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом перед применением эфирного масла.
• эфирные масла хранят вдали от огня, в недоступном для детей, прохладном, защищенном от света месте, в стеклянных флаконах с плотно закрытой крышкой.

Добавить комментарий